به گزارش روابط عمومی جمعیت هلال احمر استان قم، جواد تمسکی با اعلام این خبر گفت: این دوره با هدف ارتقای مهارت‌های ارتباطی و مدیریتی و آموزش راهکارهای موثر در زمینه کنترل هیجانات منفی، به ویژه خشم، به شرکت‌کنندگان ارائه شد.

وی ادامه داد: در این نشست، استاد هاشمی‌اصل به تشریح مباحث متنوعی از جمله ارتباط مؤثر، روابط بین‌فردی، علل بروز خشم و روش‌های مدیریت هیجانات منفی پرداخت و با اشاره به تأثیر کمبود برخی ویتامین‌ها در ایجاد نوسانات خلقی و بروز خشم، بر ضرورت شناسایی دقیق عوامل داخلی و خارجی مؤثر بر وضعیت روانی افراد تأکید کرد.

استاد هاشمی‌اصل در ادامه با ارائه راهکارهایی کاربردی، از جمله انتخاب زمان و مکان مناسب برای گفتگو، بیان واضح و شفاف احساسات بدون استفاده از کنایه، و استفاده از لحن محترمانه اما مستقیم در مواجهه با مسائل، بر اهمیت مهارت‌های ارتباطی در کنترل خشم و حل تعارض‌ها تأکید کرد.